Assalam mualikum wrwb, ini adalah amalan untuk menguatkan pukulan tangan, tapi jangan sampai salah mempergunakan nya karna bisa berbahaya, bila sampai pada tahap sempurna dapat mematikan seseorang dengan hanya sekali pukulan, gunakan amaln ini dengan benar, inilah doanya

Waidza Bathostum-bathostum Jabbarinna ina batsa robbikala syadid

wawllohu syaddidul qohar

Puasa 3 hari sunnah

wiridnya baca 44x sehabis  shalat atau 440x dalam sehari.